일상생활 중에서도 출근이나 집에 돌아오는 도중에 조금 빨리 걷는 것은 훌륭한 에어로빅스이다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - long-term arms buildup program : 장기 군사력 증강 계획오늘의 영단어 - transport : 수송하다, 운반하다: 수송, 운송, 수송선, 수송열차남의 허물을 듣거든 부모의 이름을 듣는 것과 같이 귀로 듣더라도 입으로 말하지 말라. -마원 Eyes are more eloquent than lips. (눈은 입보다 능변하다. = 더 풍부하게 감정을 표현한다).남도 그대만큼 할 수 있는 일이라면 하지를 말라. 남도 그대만큼 할 수 있는 말이라면 말하지 말라. 쓰는 것도 마찬가지다. 오직 그대 자신 속에 존재하는 것에 충실하라. 그렇게 함으로써 그대 자신을 없어서는 안 될 존재로 만들라. -앙드레 지드 웃는 얼굴이 없는 남자는 상점을 개설해서는 안 된다. -데일 카네기 주머니에 들어간 송곳이라 , 선하고 악한 일은 숨겨지지 않고 자연히 드러난다는 말. 오늘의 영단어 - FDA : Food and Drug Administration : 미 식품의약국오늘의 영단어 - hypersensitivity : 과민성, 과민증